徒步旅行!在自然界中拔出和充电的惊人好处 2017-05-08 10:22:10

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如果你陷入了创造性的困境,那么最好的方法就是拔掉电源并重新充电

将在PLOS One杂志上发表的一项新研究表明,在远离电子设备的情况下,花费四天充满自然的日子与创造力测试的分数相比要高出50%

这项研究结果提供了“试图了解什么是世界上互动的健康方式的理由,并且将自己埋在电脑前全天候可能会有成本可以通过在大自然中加息来弥补,”研究人员犹他大学心理学教授大卫斯特雷耶在一份声明中说

该研究包括56名平均年龄为28岁的人

研究参与者在科罗拉多州,缅因州,华盛顿州和阿拉斯加州进行了无电子荒野徒步旅行,持续时间为4至6天,由外展训练学校组织

24名研究参与者在他们开始旅行的早晨进行了创造性测试,而32名参与者在他们旅行的第四天参加了测试

研究人员发现,那些在旅途中接受创造力测试的人比在旅行开始时参加测试的人有更多的问题,他们有机会沉浸在大自然中

该研究的作者表示,他们不确定测试中得分的提高是由于其性质,还是来自电子设备的不插电

但过去的研究将绿色与创造力联系起来

发表在“人格与社会心理学公报”杂志上的一项研究表明,在给出创意提示之前看到绿色会产生更多富有想象力的答案,而不是在提示之前看到白色

有关颜色影响我们的身体和大脑的更多方式,请点击幻灯片: